調控情緒培訓課件(PPT 34頁)
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調控情緒培訓課件(PPT 34頁)內容簡介
情緒“萬花筒”
二、情緒具有多樣性和複雜性
情緒的表現形式
二、情緒可以調適
3、用行動調控自己的情緒
作 業
1、保持樂觀健康的心態的作用
2、我們怎樣才能保持樂觀健康的心態?
2、勇敢麵對挫折和失敗
2、我們怎樣才能保持樂觀健康的心態?
..............................
二、情緒具有多樣性和複雜性
情緒的表現形式
二、情緒可以調適
3、用行動調控自己的情緒
作 業
1、保持樂觀健康的心態的作用
2、我們怎樣才能保持樂觀健康的心態?
2、勇敢麵對挫折和失敗
2、我們怎樣才能保持樂觀健康的心態?
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