心態與狀態培訓課件(PPT 53頁)

我們的世界怎麼了
不管答案多麼複雜抑或簡單，
挽救良知、遏製暴戾、
維護道德底線應當成為全社會共識
心態即心理狀態
二、心態調整
1、行動
2、寬容
3、平常心
4、心靈鬆綁
5、麵對挫折
6、自我調整
7、學會放棄
8、知足常樂
9、改變思想認識
10、有自信才能贏
三、心態管理
四、心態自控
五、成功者9種心態
一、 心態是什麼
心態是人一生中很重要的一個生活質量標準。
幸福、愉快、高興等等，都是精神世界的東西
，都是人的一種心理感受，都是一種心態，
這種精神的東西是無法用物質的標準來衡量的。
在我們的現實生活中有很多這樣的例子。
有的人一生很富有，可總是幸福不起來，一生抑鬱寡歡。
而有的人並不富有，卻能幸福一生。著名思想家羅素在上峨眉山時，
看到轎夫小息時那有說有笑的愉悅心情時，曾有所不解，並感慨地說到：
“用自己的幸福去衡量別人是錯誤的”，其實對於轎夫來說，
就是一種心態。一種用什麼樣的心理來麵對現實的態度。
心態是什麼？心態就是在一定心理素質的基礎
上麵對現實世界的生活態度。
心理素質的形成是我們每個人從小到大的家庭環境、
社會環境、受教育程度、社會閱曆等因素的綜合體現。
在這種綜合因素的作用下，造就了我們每個人不同的心理素質。
在逆境中成長的人麵對困境時就能夠勇敢麵對，
在順境中成長的人麵對困境時就會膽卻、退縮。
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