某醫院icu護士壓力應對培訓講義(PPT 38頁)

護士壓力與應對措施
護士所處的現狀
ICU的特殊環境
什麼是壓力？
壓力分析
護士怎樣緩解壓力
社會措施
醫院措施
一建立正確的價值觀
二學會自我調解
三不苛求自己和他人
四創造一個溫馨和諧的家庭環境
五養成健康的生活習慣
記得每天對自己微笑
學會與別人合作
關心別人，快樂自己
保持一個平常心
學會“忙中偷閑”
學會享受快樂
享受天倫之樂
工作、生活中學會幽默
隻要心存感恩，生活中處處有美
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