情緒的管理培訓講義(PPT 30頁)
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情緒的管理培訓講義(PPT 30頁)內容簡介
情緒的管理
情緒
情緒既是主觀感受，又是客觀生理反應，
具有目的性，也是一種社會表達。
情緒管理
情緒管理，就是用對的方法，正確的方式，
探索自己的情緒，然後調整自己的情緒，
理解自己的情緒，放鬆自己的情緒。
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情緒
情緒既是主觀感受，又是客觀生理反應，
具有目的性，也是一種社會表達。
情緒管理
情緒管理，就是用對的方法，正確的方式，
探索自己的情緒，然後調整自己的情緒，
理解自己的情緒，放鬆自己的情緒。
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