超級速讀培訓教材(DOC 72頁)

第一節集中力的訓練
第三節消除音讀的訓練
第二節視幅擴大訓練
第五節讀書訓練
第四節腦機能的活化訓練
(1)丹田呼吸法
(1)視點?左右移動法
(1)記號訓練
(1)默寫訓練
(1)丹田呼吸法
(2)固定點凝視法
(2)頭腦運轉訓練
(2)文字及數字訓練
(2)視點?上下逆行移動法
(2)固定點凝視法
(3)視點?對角線上下左右移動法
(3)視點移動法
(3)視點移動法三種。
(4)振子訓練法
(4)視點?書頁連結法
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