家庭情緒的管理與溝通培訓講義(DOC 25頁)

上麵我們講了很多認為方麵的問題，下麵我們來講認真學習和改變。
下麵我們了解一下情緒和心情之間的關係，先給大家個原理。我們生活中不可能沒有衝突，家更是一樣，
一次衝突沒有處理好，就是在對方的身上釘了一個釘子，這個叫釘板原理。衝突後雖然道了歉，理解了對方，
但是真的寬恕了嗎？雖然釘子拔掉了，但是孔眼還在，印記還在，大腦的記憶還在，這種記憶是永生留下的。
現在大家都為人父母了，理解了父母的辛苦，可是現在哪天你回家，父母有句話說的或事情做的觸動你了，
你心裏負向的情緒馬上就是觸發，立刻就有條件發射，這種反射從哪裏來，就是從你大腦裏兒時的記憶裏麵來的，
一檢索，釘板的孔就出來了。所以我們現在學習家庭情緒管理的目的就是避免傷害。夫妻一次兩次傷害看似無所謂，
其實一定有所謂，人的大腦都是計數器，每個人的數量可能不一樣，但都會記錄下從量變到質變。
有句話這麼說“說什麼就有什麼，怕什麼就來什麼。”女同誌不能輕易說離婚，
你再生氣也要就事論事，不要拿這個當要挾手段，有剛性的男人是不吃這一套的。女人說多了，
男人內在就會形成一種痕跡，男人輕易不說離婚，他隻要說了，離開這個家，走出去他就不再回來。
這就是男人和女人不一樣，這是講概率而不是個案。很多事情在情緒上要講究正向和回避。
西方人發生衝突的時候會說這樣一句話，“讓我單獨待一會”。所以在發生衝突時，
各自回房間，緩解一下。要做決定，就要緩一段時間在做，過兩天再說，睡醒覺再說就好了。
不要輕易下結論，生活中沒有絕對的道理。所以大家要記住釘板原理，避免傷害，越親就越傷，因為你在意對方。
下麵我們來看一段錄像，我們來看一下，在北京接受過我們訓練的孩子和沒有接受過培訓練的孩子有什麼區別，
希望大家能認真的對待生活，認真的對待孩子的教育，讓我們的家庭與社會更美好。
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