豐富多樣的情緒(ppt 24頁)

情緒幸運卡
情緒紅綠燈
——雙刃劍
積極影響——可以充實人的體力和精力，
提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。
情緒紅綠燈
——雙刃劍
消極影響——使人感到難受，抑製人的活動能力，
降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己後悔甚至違法的事情。
情緒:“極度焦慮”，結果:“一夜間須發全白”。
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