職業化陽光心態壓力管理與心理健康培訓(PPT 42頁)

一、轉變觀念，把握時代脈搏
1、知識貶值
2、經驗飽和
3、能力褪化
4、精神壓抑
5、健康透支
6、快速變革
改變－
學習是必須的
二、調整心態 — 從容應對挑戰
愛上你的工作，選擇你的態度
1 、感恩的心態
2、學習的心態
3 、 積極的心態：主動
怎樣發展積極的心態？
積極心態是什麼？
積極心態從哪裏來？
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