成功是因為態度(ppt 53頁)

第一課 理解你的態度
第二課 調整你的態度
第三課 態度決定一切

遊戲：見到你很高興！
我們現在將團隊分成若幹小組，每個小組五個人。請每人分別用下列四種方式向其他四人表達見麵時的問候。
我們假設有這樣四種情況：
-你實際上不想遇到對方。
-你害怕對方會拒絕你的問候。
-你和對方已經是朋友了。
-你們已經認識了但並不熟習。
-限時5分鍾
討論題：
1.當你第一次和別人打招呼時不再緊張（能夠說得很自如）的時候，你感受如何？
2.當你和別人第一次接觸時，最能影響你的是什麼？
3.你的非語言行為強化還是削弱了你說的話或你的看法？
4.為什麼遊戲的前兩種情形令人感覺不舒服？
5.你的非語言暗示比你的語言更有說服力嗎？你能意識到非語言的力量嗎？
什麼是積極態度？
積極態度是一種思維方式的外在表現，這種思維方式考慮積極的事情。它是一種心態，這種心態偏向於創造性活動而不是枯燥乏味；偏向於歡樂而不是悲傷；偏向於希望而不是絕望。積極態度隻有通過有意識的努力，才能夠得以維持。如果一個人的精神狀態被某事推向了消極的方向，積極的人知道，為了複原，必須進行調整。
你越是能專注於環境的積極因素，就越能容易保持積極。
每個人都會遇到挫折，都可能會陷入消極之中。當發生這種情況，你所麵臨的挑戰就是：迅速利用態度調整技巧使自己複原，恢複積極態度。

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