青年辦事能力技巧訓練課程(ppt 87頁)
青年辦事能力技巧訓練課程(ppt 87頁)內容簡介
青年辦事能力技巧訓練課程目錄:
第一篇 必須解決的五大心理問題
一、羞怯
二、軟弱
三、恐懼
四、情緒化
五、道德問題
第二篇 辦事能力增強的六大原則
一、學會思考
二、利用優勢資源
三、尊重別人的需要
四、做投入產出分析
五、掌握充分的信息進行決策
六、提高綜合素質是關鍵
第三篇 辦事常用的六大手段
一、說服
二、人際關係的藝術
三、饋贈禮品的藝術
四、學會說“不”
五、與合作者搞好關係
六、保護自己的正當利益
第四篇 辦事實踐
一、如何找工作和輕鬆工作
二、如何辦好領導交待的難事
青年辦事能力技巧訓練課程內容摘要:
初入社會時常碰到的羞怯:
羞怯是人們常有的心理反應,是一種逃避行為的最常見形式。
害羞的人完成工作的方式往往是被動而不是大膽的。他們對待自己的工作考慮最多的是不要失敗,而不是如何取得成功,這勢必會限製它們的潛能的發揮
如何克服羞怯(一)
樹立自尊心:首先要認識到視你自己在控製自己,不能讓他人給你定目標。其次要調整那些貶低自己的想法,要強調自己的優點,最後要努力自我完善,以積極的態度對待他人,建立適當的自尊心
提高社交技巧
樹立自信心:要深信“天生我才必有用”培養自信心,相信“要肯幹,自己的能力必定能發揮出來。大膽嚐試與人交往,會感到現實要比想象的簡單、容易得多
1、學會同各種各樣的人打交道,關鍵時刻勇於表現自己
2、做有心人,記下你感到不安的事情
讓自己經常處於鬆弛狀態
1、改變你的身體語言(微笑)
2、一步一步循序漸進(不斷與人溝通,就能擁有自信與大方的笑容)
正確估價自己:當在社交場合中順其自然地表現自己和對方交談時眼睛要看著對方增加對方的注意減少對自己的注意
勇於和別人交往
講究談話技巧:羞怯並不等於失敗,隻是由於精神緊張,並非是不能應付社交活動
學會克服自己的憂慮情緒:凡事盡可能往好的方麵想,多看積極的一麵
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