讓夢想起飛的定義(doc 28頁)

讓夢想起飛的定義內容簡介：
嗨！我們來談談夢想與改變吧！從小到大，你是不是有一些夢想 ？有多少實現，而有多少在此刻顯得更遙不可及？再回顧以往至今，你有多少改變？是什麼因素或力量在推動著你改變？哪些改變是你所喜歡的，又有哪些是你所不要不願的？
回到此刻，你喜歡你現在這個樣子嗎？你滿意你目前這樣的生活型態嗎？你現在生活中有哪些困擾？你曾經想過一個更好的『你將成為』的樣子嗎？你知道可以怎麼做，或者你已經在進行了？現在花兩
三分鍾問自己幾個問題：我現在每天生活是愉快的，充滿活力地起床
，或是拖著身體開始這一天？我是覺得自己很不錯，還是常常有自我
不滿？我經常訂計劃嗎？執行的情形如何？當我想到一年後，三年後 ，及十年後時，我心裏是樂觀，充滿信心，或者不是？如果對這幾個問題的答案都讓你不太愉快，那麼，或許你可以再問，『我真正想要什麼？』，以及『是什麼在阻礙我無法達到？』
除非先有夢，否則一切皆不成。
我們會成為什麼樣的人，會有什麼樣的成就，就在於先做什麼樣的夢。
探討心理成長的理論曾經指出，『自我不滿』和『自我覺察』是改變的開始，而改變──讓自己更不一樣、更好──就開始於認真的麵對自己，問自己：要什麼？怎麼做？
例如前者指出人類潛意識心靈有一種自動導航係統：當心靈有了明確的目標，就能夠不斷地瞄準和修正，以迄達到它所追求的目標。在一九五三年，對耶魯大學的畢業生曾做過的一次研究，就是很好的例證。當時那些畢業生被詢問是否有清楚明確的目標以及達成的書麵計劃，結果隻有百分之三的學生有肯定答複。二十年後，在一 九七三年，重新調查了當年接受訪問的人，結果那些有達成目標書麵計劃的百分之三的學生，在財務狀況上遠高於其它百分之九十七的學生。雖然這項調查隻限於財務方麵，但根據調查人員側麵的了解，那百分之三的人在幸福及快樂的程度上，也高於其它的人。這就是設定
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