演講與口才培訓講義(doc 34頁)

演講與口才培訓講義目錄：
第一章 演講
第一節 演講概說
一、演講的特點
二、演講的分類
三、演講的作用
第二節 演講中的思維訓練
一、思維的基本品質
二、演講中的思維訓練
三、發散思維
四、綜合思維
第三節 演講中的心理素質訓練
一、演講中的心理技巧
二、美化嗓音
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演講與口才培訓講義內容提要：
口語作為語言交際工具，是一種直接化的表達方式，是說話者與聽話者直接交際的媒介，在交際中，口語表達不僅要求合乎邏輯，清楚明白，而且要求做到生動形象，這樣才能讓人留下深刻的印象，收到更好的交際效果，這便要注重語音修飾。語音修飾即通過對語音的選擇，組合和調配來增強語言的表現力和感染力，提高語言表達效果。在日常發音中，常見的語音問題主要有：
鼻音：即用鼻子發音。平時可通過發音時用手捏住鼻子來檢查，如果一開口鼻子就有嗡嗡聲，則為鼻音無疑。平時可以通過胸腔共鳴來改變。
尖音：發音時聲音高、尖，類似提高嗓門喚孩子的聲音。檢查：可以通過觀察、體會發音時脖子是否緊張粗大、下顎肌肉是否緊張來進行判斷。如果存在此類情況，可通過放鬆下顎、舌頭、嘴巴、聲帶等來改善。
低語：發音時喪失語調和共鳴的聲音。可通過發聲時喉頭有無顫動感來判斷。可通過高聲誦讀多音節字詞來改變，誦讀時要求完全用呼吸輔助，發清每一個字音。
戛止：發音時聲音到最高峰時，突然迸裂四散。克服方法同“低語”。
沙啞：聲音暗啞不清，有先天的音色關係，也有後天缺少對嗓子的保護原因。感覺音色不對，聲音沙啞時，要避免大聲尖叫、大笑、費力地清嗓子、抽煙、喝酒等。感覺聲帶上有黏液，最好輕輕咬舌頭，產生唾液後吞咽唾液來代替清嗓子。
囁嚅、單調：發音時口齒含糊不清、無音調變化，沒有色彩。克服方法也同“低語”。
語速不當：說話過快或過慢。平時正常語速為一分鍾160字左右，如果每分鍾發音超出200字，那說明語速有些偏快了。可以通過數數練習來控製。如果語速偏快，從一到十，第一次５秒，第二次１０秒，第三次２０秒，慢慢體會節奏的變化。同時經常高聲朗讀報紙上的社論，用鉛筆移動來引導聲音，及時做快慢的調整。可以用錄音機錄音，檢測自己的語速，也可以與播音員的語速相比較，體會語言的流暢。
氣息較短：因呼吸沒有調整好，朗讀或說話時氣喘籲籲，經常在不該停頓時停頓，而且發出的聲音輕飄，虛而不實。嗓子容易因緊張而造成疲勞。可以通過練習胸腹聯合式呼吸法來克服。

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