大一新生的時間管理傾向與自我焦慮的相關探討(pdf 6頁)

大一新生的時間管理傾向與自我焦慮的相關探討內容提要：
既然是一種人格特質，就必然存在個體間的差異，不同的時間管理傾向對人們的工作和生活的影響自然也各不相同。對大學生的研究發現，良好的時間管理傾向對學生的學業壓力具有較大的緩衝作用，與學業成績也呈顯著的正相
關口m引。相關研究表明，時間管理傾向還對積極情緒和消極情緒具有較好的預測性[5]。這就是說，時間管理傾向不僅對學生的學業成績有重要影響，同時與個體的情緒也有所關聯。
焦慮是人們時常會體驗到的一種情緒，是一種對即將來臨的、可能會出現的危險或威脅所產生的緊張、不安、憂慮等不愉快的複雜情緒狀態，是一種對恐懼的恐懼，對擔憂的擔憂。剛剛進入大學的一年級新生，由於適應困難、人際關係失調、家庭條件、擇業壓力、身體健康狀況等原因，可能時常會體驗到焦慮的情緒邙]。
本次研究的目的：通過了解當前大學新生的時間管理傾向和焦慮狀況，初步探討兩者之間的相關關係；並為消除新生因時間管理造成的焦慮提出一定的建議，也為高校開展新生心理保健工作提供支持。
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