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壓力與壓力管理策略(ppt 36頁)

所屬分類：
EQ情商
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3992 KB
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相關資料：
壓力管理, 管理策略
壓力與壓力管理策略(ppt 36頁)內容簡介
主要內容
第一節 課堂活動設計
第二節 壓力概說
壓力的概念
壓力源
壓力與身心健康
壓力與人格模式
第三節 大學生壓力分析
第四節 壓力管理的策略和方法

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