護士職業心理健康損害的防護(ppt 28頁)

主要內容
護士職業心理健康損害的防護
你感到職業倦怠了嗎？
心身耗竭綜合征
自我評估
職業壓力威脅護士心理
壓 力 來 源
人員配置不足
風險大
睡眠紊亂
護理人員自身因素
社會因素
工作滿意度
壓力導致的危害
減壓―不是護士個人的事
1、建立正確的價值觀
2、學會自我調解
3、不苛求自己和他人
4、創造一個溫馨和諧的家庭環境
5、養成健康的生活習慣
同時我們還應做到識別壓力
教你兩招

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