塑造陽光心態、享受快樂人生(PPT 53頁)

主要內容
塑造陽光心態，享受快樂人生
心態對人的影響
心態具有多大的力量呢？
九個人過橋的試驗
這個試驗揭示的原理
死囚試驗
心態對你的影響
人有九類基本情緒
好的心情
差的心情
人來到這個世界上究竟是為了什麼？
亞裏士多德說：生命的本質在於追求快樂
第一個工具：改變態度
“塞翁失馬，焉知禍福”
美麗女士跳海的故事
水手的故事
態度決定結果 態度改變命運
心態影響人的能力，能力影響人的命運
生命的質量取決於你每天的心態
第二個工具：學會享受過程
享受生命
“一句話點醒夢中人”
怎麼享受生命這個過程呢？
如何麵對競爭？
什麼是成功？
什麼是幸福？
第三個工具：活在當下
吃草莓的故事
現在連接著過去和未來
要以未來為導向活在過程當中
如何麵對現狀？
如果你不活在當下，就會失去當下
第四個工具：學會感恩，感恩獲得好心情
兩個思考
第五個工具：如果遇到倒黴的事情就想還有人比你更倒黴
印度建築工人的遭遇
如何保持樂觀情緒？
第六個工具：壓力太大的時候要學會彎曲。
雪鬆的故事
陽光心態的主要內涵
開悟四個步驟
第一步：養成一種習慣，發現生活的美好方麵。
第二步:寬容過去
第三步：學會利用現有資源把事情做成而不是消極等待。
第四步：服務他人。
END
幸福家庭

..............................