員工心理壓力及其應對培訓課件(PPT 60頁)

什麼是壓力？
壓力有哪些類型？
壓力的影響？
壓力來自哪裏？
影響壓力的因素
A型性格者的表現
壓力解決策略
具體方法
中國茶文化
書法家為什麼多長壽？
克服緊張、焦慮不安心理：
美國人心理調節的途徑
中國人心理調節的途徑

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