情商與影響力之探索你的情緒(PPT 624頁)

第二講 探索你的情緒
我們的臉部有很多表情
情商及其內涵
情商內涵（續）
情緒是什麼？
情緒的意義
了解情緒的自己
常見的負麵情緒處理方法
積極情緒處理——行動表達
情緒的真正來源
找尋快樂的鑰匙！——之一
《不抱怨的世界》
方法
愛自己
抱怨有好處
抱怨帶來的問題
你是一個為自己負責任的人嗎？
托付心態
托付心態的表現
課堂互動與分享：
給你一雙智慧的眼
課堂練習：
心理谘詢中心是什麼地方？ -
-讓你看到自己成長的地方!
你要做個什麼樣的人?
課程安排
考試方式和課堂要求
請充分利用網絡學堂!
讓我們現在就開始心的探索的旅程!
情緒壓力的結果
情緒與疾病的關係
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