情緒壓力管理培訓教材(PPT 39頁)

情緒壓力管理培訓教材(PPT 39頁)內容簡介

自我情緒管理的五大要訣
無效溝通模式
幫助別人疏導情緒的三大要素
1、工作、生活裏麵都有哪些情緒壓力困擾？
2、這些情緒壓力給你的健康、家庭、工作效率、
人際關係等方麵帶來了哪些負麵影響？

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