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自我解壓與情緒管理培訓教材(PPT 45頁)

所屬分類：
EQ情商
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相關資料：
情緒管理培訓, 管理培訓教材
自我解壓與情緒管理培訓教材(PPT 45頁)內容簡介
個體在壓力過度時的表現
壓力對員工的影響（壓力過久、過大）
壓力對管理者的影響
優先策略——時間的四象限技巧
應付壓力的一般策略介紹
音樂治療

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