合理營養與食品安全概述(PPT 87頁)

算一下自己的營養狀況
議一議（小組討論）
評一評（小組討論）
中國居民膳食指南（2007）p34（適合於6歲以上正常人群）
你說我說：合理營養之我見
一日三餐的飲食搭配
青少年
老年人
運動員
食譜A
食譜B
食譜C
為家人設計一份午餐食譜
午餐食譜(三人份量):
小結：
二、關注食品安全
爭當小老師
購買包裝食品
你認識嗎？
如何選購蔬菜？
如何選購魚？
如何選購豬肉
如何選購雞蛋？
No.2 路邊小吃攤------ 方便快捷，便宜又好吃！
真相揭秘：廉價美味的背後！
遠離地溝油，遠離路邊攤、無衛生許可證小餐館
使用食品添加劑的規定
食品中幾乎無所不在的添加劑
鞏固提升
鞏固提高
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