員工職業心態管理培訓教材(PPT 43頁)

一、什麼是心態
二、心態的力量有多大
三、追求快樂的方法
員工職業心態管理（一）
綱要
心態是什麼？
心態具有多大力量呢？
心態影響生理
心態對你的影響
好的心態
差的心態
相由心生
人來到這個世界上究竟是為了什麼？
追求生命快樂的方法
二、學會享受過程
怎麼享受生命這個過程呢？
活在當下，就要對自己當前的現狀滿意，
要相信每一個時刻發生在你身
上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。
有人說，我對我的現狀不滿意，怎麼辦？
你換一種看法解釋現狀不就行了嗎？你抱怨現狀不好，
是因為你沒看到比你更壞的情況。
四、學會感恩，感恩獲得好心情
五、如果遇到倒黴的事情就想還有人比你更倒黴
如何保持樂觀情緒？
六、天堂、地獄由心造
天堂、地獄的故事
七、釋放壓力
扇子和雨傘
雪鬆的故事
釋解壓力的方式
每天進步一點點
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