管理探討：緩解員工壓力的四副良藥(doc 3頁)

管理探討：緩解員工壓力的四副良藥內容提要：
　 工作壓力，正悄悄地襲來。英國《金融時報》日前撰文稱，在英國有500萬人感覺工作壓力“非常大”或“極大”，與壓力有關的多種問題讓各機構每年耗資37億英鎊。去年的一項調查則顯示，我國有41.1%的上班族麵臨較大的工作壓力，61.4%的人正經曆著不同程度的心理疲勞。
　　毋庸置疑，壓力在一定程度上能夠轉化成動力，但過強的壓力，則可能會使人們在工作時無精打采、精神恍惚；一旦壓力與能力反差太大，執行者就會承受不了，效率也會越來越低。
　　所以，對於管理者來說，減輕下屬過重的壓力甚有必要。那麼，管理者怎樣才能做到這一點呢？一心理學會副會長蘇永華先生。蘇永華認為，工作壓力主要來源於以下四個方麵，企業領導者隻要學會“對症下藥”，針對不同的壓力源，采取不同的疏導方式，就能幫助下屬從過度壓力中走出來。
對策：員工參與目標製定管理者在製定目標的時候一定要合理，讓下屬有信心完成目標。從經濟指標來講，如果去年完成100萬元，那就自然不能為今年製訂500萬的目標（除非外界或自身出現很大的轉變）。如果製訂的目標超出下屬的能力範圍，那麼對下屬帶來的將是無盡壓力。
為了避免目標太遠，任務過重，管理者在製定工作目標的時候最好讓下屬參與，將目標管理與參與管理相聯係，讓執行者有充分信心完成這一目標。在製訂目標以後，管理者要給下屬充分授權，提供必要的各種資源，隻有給予盡可能多的支持，下屬才會更有信心。因為他會感覺在他身後有一個強大的後盾，可以放心大膽地朝著目標衝刺。

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